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为什么鸡蛋可以消肿?鸡蛋消肿的原理?[图]

2019-09-20 10:55:13来源:励志吧0次阅读

鸡蛋是生活中很常见的食物,其中含有很多人体所需的营养成分,适当食用可以为人体带来很多的好处,但是也有许多要注意的地方,那么为什么鸡蛋可以消肿?鸡蛋消肿的原理?鸡蛋的作用有很多,其中有一个就是消肿,下面就来详细了解具体内容吧。

1、为什么鸡蛋可以消肿

1.煮鸡蛋温度高,保温性好不会很快冷却,煮鸡蛋在受伤皮肤上滚动能促进局部血液循环,驱散瘀血;

2.煮鸡蛋剥壳后有弹性质地,能很好贴合皮肤,鸡蛋滚动时能促进局部瘀血消散,帮助消肿化瘀;

3.煮鸡蛋中有丰富的蛋白质,皮肤能很好的吸收鸡蛋中的蛋白质,有利于受伤皮肤的恢复。

2、怎么用煮鸡蛋消肿

煮鸡蛋趁热剥壳后,用干净纱布包好轻轻在肿胀的部位揉圈按摩,保持4-5分钟。注意鸡蛋温度不能太高,以免烫伤皮肤组织,小孩需在家长帮助下完成。

3、何时可用鸡蛋消肿

在受伤24小时前最好不用煮鸡蛋消肿。24小时后受伤肿胀部位基本稳定,这时可以考虑用热的煮鸡蛋揉帮助消肿活血,有利于受伤部位恢复。

4、为何24小时内不可用

因为刚受伤时受伤部位不能受到高温刺激,高温会扩张血管,可能使肿胀加重,可以适量采用冷敷缓解肿胀;此外受伤部位需保持干净防止出现感染情况,此时一般不用煮鸡蛋揉。24小时后肿胀部位基本稳定,可以采用药物或热的煮鸡蛋进行消肿化瘀。

5、骨折能用煮鸡蛋消肿吗

如果发生骨折情况,前3天最好采用冷敷,3天后再用煮鸡蛋热敷。煮鸡蛋消肿只是辅助消肿处理,当出现骨折情况时应立即上医院,进行相应的医学检查和治疗,更有利于伤情恢复。

6、吃哪些食物可以消肿

1、燕麦粥

燕麦粥是去水肿的首选食物,其含有丰富的纤维素不仅可以增加饱腹感,而且还具有消肿的功效。

2、苹果醋

特别是对于碱性体质的人而言,苹果醋中的胶质具有促进肠道酸化的作用,从而起到平衡身体内酸碱度的作用,从而促进排尿,更有利于减轻体重。

3、花菜

花菜不仅含有丰富的维生素C、维生素E、各种矿物质。而这些成份不仅有利于促进人体新陈代谢,提高人体免疫力,耏且对于消除水肿,预防便秘也都具有很大的帮助。

4、香蕉

香蕉可以说是一种最为平民化的水果了,可是其营养价值绝对不平民化。特别是其中丰富的钾,就可帮助排出体内多余的钠,从而起到改善水肿,防止便秘、水肿等问题。

5、薏米

薏米不仅是最常见的一种粗粮,而且其具有促进人体新陈代谢,利尿消肿的作用,而且对于排出人体内多余的水份也有一定的保健养生功效。

6、红豆

红豆中含有丰富的皂角甙,皂角甙具有促进肠道起到很好的利尿的功效,特别是对于肠道功能不是很好的浮肿者更要多食用红豆粥。

7、西瓜

西瓜也是一种具有消暑利尿功效的水果,特别是对于脸上浮肿,火气大之人,更具很好的养生保健功效。

8、冬瓜

冬瓜是去除水肿的代名词,这是因为冬瓜中含有丰富的维他命B1、纤维素,因此也就具有促进大肠蠕动,促进排毒的功效,特别是对于孕期下肢浮肿者更具有良好的养生保健功效。

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