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男人想要清肺化痰戒烟就喝这5款茶0

2019-09-23 11:47:54来源:励志吧0次阅读

  “清肺化痰的食物 清肺润肺 清肺戒烟茶 一、清肺戒烟茶之西洋参茶: 吸烟的人特别容易有阴液不足、肺燥等情况,而且因此长时间被烟草毒害,抵抗力和免疫力都变差了,因此很容易被细菌侵袭,西洋参有非常好的滋阴补气,生津止渴的作用,而且西洋参不用担心会火

  ”

  清肺化痰的食物 清肺润肺 清肺戒烟茶

  一、清肺戒烟茶之西洋参茶:

  吸烟的人特别容易有阴液不足、肺燥等情况,而且因此长时间被烟草毒害,抵抗力和免疫力都变差了,因此很容易被细菌侵袭,西洋参有非常好的滋阴补气,生津止渴的作用,而且西洋参不用担心会火气大。不仅可以清肺戒烟,还能调理糖尿病,增强免疫力。

  二、清肺戒烟茶之蜂蜜柚子茶:

  柚子是一种特别好的理气化痰、润肺清肠的食物,还可以提高食欲,健脾养胃,而喝柚子茶可以很好的清肺化痰止咳,保护口腔健康,缓解便秘,防治因为吸烟引发的血管老化问题。

  三、清肺戒烟茶之罗汉果茶:

  罗汉果又被称之为神仙果,因此可见营养是极其丰富,不仅含有丰富的维生素C,还含有糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质,是非常好的润肺清热、生津止渴的食物,特别适宜长期抽烟,因为吸烟导致的的肺热、肺燥、咳嗽。

  四、清肺戒烟茶之菊花陈皮茶:

  吸烟会影响肠胃的健康,容易导致胃炎、胃溃疡等肠胃疾病,而喝菊花陈皮茶能够养胃保护肠胃,清热去火,还可以治疗咳嗽、胃火等不适,并且能够缓解视力模糊、口干舌燥等问题,还可以有效抗炎。

  五、清肺戒烟茶之绿茶:

  绿茶里面的儿茶素能够降低胆固醇在血管壁中的沉淀,还可以降低血糖,并且具有利尿的功效,因此能够减少吸烟对身体的伤害。

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